Веганский марафон Кристин Фритчен
Совершенно замечательную историю рассказала на страницах блога Well американской газеты The New York Times Кристин Фритчен. Девять лет назад она решила пробежать Нью-Йоркский марафон. Где-то на двадцать второй миле она едва не сошла с дистанции - ноги стали "железными", закружилась голова. В результате Кристин все же пришла к финишу, но намного позже, чем рассчитывала.После этого вообще едва не отказалась от бега и тренировок - ее мучали боли в сердце и в спине. Никакого морального подъема и вдохновения от преодоленных километров она не почувствовала. И вот тогда Фритчен постепенно стала отказываться от мяса.
В итоге она стала веганом. В мае этого года она решилась на свой второй марафонский забег. Если на преодоление первой дистанции ей потребовалось чуть больше 5 часов, то на этот раз она справилась за 4! При этом чувствовала себя Фритчен просто замечательно! Полностью ее историю можно прочитать на сайте well.blogs.nytimes.com.
well.blogs.nytimes.com