21 племя веганов или веганские субкультуры
Сергей Ефимов, основатель «Морква-клуб», подготовил материал о веганских «племенах», существующих в современном мире.
***
Знаете ли вы, что существуют веганские субкультуры? Мы насчитали двадцать одну.
Vegan-культура – это удивительная общность людей, движений и перспектив. Вместо того, чтобы быть монолитным движением, веганство, как правило, распадается на племена, группы и фракции. Вот некоторые из наиболее заметных племён, как их видит «Морква-клуб». Очевидно, что список не является окончательным или исчерпывающим, и между разными группами прослеживается множество родственных связей и пересечений. Нам было бы интересно услышать, что вы об этом думаете? К какому племени относите себя? Или вам известно о существовании других племён? Тогда дайте нам знать!
1. Веганы, которые любят животных.
Резюме: Все просто и понятно. Люди стали веганами, главным образом, из любви и сострадания к животным, и стремятся быть последовательными в данной философии.
Главная особенность: У них есть собственные животные, большинство из которых (если не всех) они или спасли, или подобрали.
Кумиры: Боб Баркер (актёр и телеведущий).
Цитата: «Любители животных – это особая порода людей, щедрых душой, полных сострадания, возможно, немного склонных к сентиментальности, и с большими, как безоблачное небо, сердцами». Джон Гроган, «Марли и я».
Пищевые предпочтения: Чётко выраженных предпочтений нет, но многие, как правило, принимают обработанную пищу, веганское мясо и менее здоровые варианты.
Комментарий: Вероятно, в эту группу – любителей животных – входит наибольший процент всех веганов. Но далеко не все веганы разделяют подобную философию.
2. Веганы-гурманы.
Резюме: Также известны как веганы-эпикурейцы. Создание и поиск лучших веганских блюд – их страсть, которая больше походит на одержимость. Для вегана-гурмана процесс употребления пищи сродни религиозному переживанию. И всё же не следует путать их с представителями глобальной культуры гурманов, для которых характерно гораздо более озабоченное и тревожное умонастроение.
Главная особенность: часто веганы-гурманы ведут блоги, посвящённые еде, и могут с радостью посвятить вас в самые интимные подробности приготовления отборных веганских блюд любого местного ресторана.
Кумиры: Робин Робертсон, автор самой полной веганской кулинарной книги из ныне существующих.
Цитата: «Отличная еда – это нечто. Чем больше ешь, тем больше хочется». Ева Гаэль Грин, знаменитая французская актриса.
Пищевые предпочтения: Замечательно вкусные, но и довольно затратные. Скорее всего, что-то из меню веганских ресторанов; подобных мест достаточно много в больших городах.
Комментарий: Обязательно соглашайтесь, если эти люди пригласят вас на вечеринку или ужин. Вы хорошо проведёте время в их обществе, несмотря на то, что есть масса приятных тем для разговора, кроме еды.
3. Веганы-гедонисты
Резюме: Это веганы-сейтанисты или веганы во фритюре. Среди них можно встретить немало пьющих и, возможно, даже курильщиков, предпочитающих насыщенную удовольствиями жизнь более продолжительной и здоровой.
Главная особенность: Склонны находить утешение в философизации, жевании, интоксикациях, рок-тусовках и других соблазнах жизни.
Кумиры: сайт VeganDrinks! (Здесь развеиваются все стереотипы о веганах как о пуританах).
Цитаты: « ...нет лучшего для человека под солнцем, как есть, пить и веселиться». Екклесиаст, 8:15.
«Трезвость умаляет, разъединяет и говорит «нет». Опьянение расширяет, объединяет и говорит «да». На самом деле, алкоголь – большой возбудитель функции «да» в личности... На мгновение он делает её единой с истиной. Не из примитивной извращенности люди стремятся к нему». Уильямс Джеймс.
Пищевые предпочтения: Тофу с пивом, веганская жареная курица, лук кольцами, салат из капусты с большим количеством спиртного.
Комментарий: Дай Бог здоровья пожирателям жареного во фритюре тофу-зверя! Алкоголь даже веганам пользы не приносит.
4. Утилитарные веганы.
Резюме: Также известны как веганы-рационалисты. Самыми ревностными, старательными и преданными активистами в борьбе за права животных, которых только можно встретить, являются утилитарные веганы. Практически все аспекты личности этих людей прямо или косвенно связаны с пропагандой веганства и прав животных. Также присутствует ярко выраженная тенденция придавать особое значение рациональному и прямолинейному мышлению как способу добиться изменений в отношении к животным.
Главная особенность: Любовь к австралийскому философу и профессору биоэтики Питеру Сингеру и к познанию вещей на практике.
Кумиры: Им вполне мог бы стать Питер Сингер, но по факту – это курица. Утилитарные веганы любят доказывать, что именно куры должны занимать центральное место в веганской пропаганде, ведь они лидируют в списке убитых людьми наземных животных и выращиваются в кошмарных условиях.
Цитата: «Все аргументы о превосходстве человека распадаются на куски из-за одного неоспоримого факта: страдания животных ничем не отличаются от наших». Питер Сингер.
«Вопрос не в том, могут ли они мыслить или могут ли они говорить, а в том, могут ли они страдать». Иеремия Бентам.
Пищевые предпочтения: У кого есть время на пищевые предпочтения, когда животные умирают?
Комментарий: Это замечательные люди, достойные всяческого уважения, хотя иногда в их обществе невольно чувствуешь неудобство и чувство вины за то, что так мало в своей жизни делаешь для животных.
5. Веганы-сторонники супер-питания
Резюме: По сути, это веганы, которые стремятся, сохраняя хорошее самочувствие, дожить до 90 или до 100 лет с помощью здорового образа жизни.
Главная особенность: Они настолько хорошо информированы в вопросах питания, что легко расскажут вам о всех преимуществах употребления в пищу кинои, не упустив ни одной мелочи.
Кумир: Джон Роббинс.
Цитата: «Огромная радость для нас заключается в том, что мы можем заняться своим телом, вернуть утраченное здоровье и вновь обрести гармонию. Мы можем взять в свои руки наше питание. Мы способны омолодить себя, восстановить свои ресурсы и исцелить внутренние раны». Джон Роббинс, специалист по воздействию диеты на окружающую среду и здоровье, автор книг.
Пищевые предпочтения: Как правило, это некоторые разновидности капусты, льняное семя, брокколи, семена чиа, пророщенная пшеница.
Комментарий: Мы любим этих людей за поистине ангельскую настойчивость, с которой они убеждают других в необходимости лучше питаться, принимать пищевые добавки, делать физические упражнения и другие полезные вещи. Но мы прекрасно понимаем, что все мы рано или поздно умрём.
«Люди, чрезмерно озабоченные здоровым питанием, однажды почувствуют себя глупо, лёжа в больнице и умирая от ничего». Редди Фокс.
И ещё:
«Когда мне было 88 лет, я полностью отказался от мяса и перешел на растительную диету после лёгкого приступа. В течение следующих нескольких месяцев я не только потерял 50 фунтов, но также почувствовал, как заметно окрепли мои ноги и увеличилась выносливость. Сейчас, в свои 93, я продолжаю придерживаться той же растительной диеты, и я до сих пор не ем ни мяса, ни молочных продуктов. Я плаваю, гуляю или катаюсь на каноэ каждый день и чувствую себя лучше, чем когда-либо до того, как у меня начались проблемы с сердцем». Доктор Бенджамин Спок.
6. Духовные и религиозные веганы
Резюме: К этой разнообразной и универсальной категории относятся те, для кого веганство имеет глубокий смысл, включающий ответ на вопрос об истинной цели нашего существования на этой планете.
Главная особенность: Они часто ссылаются на авторитетные для них источники для поддержки своей системы убеждений, такие как: библейская книга Бытия, другие религиозные тексты (индуизма, джайнизма, буддизма) или на определённых религиозных лидеров.
Кумиры: Будда, Елена Уайт (адвентисты седьмого дня), Высочайший Мастер Чинг Хай, Бен Амми Бен-Исраэль, Джордж Малкмус (диета Аллилуйя), А. Ч. Бхактиведанта Свами Прабхупада (кришнаиты), Уилл Таттл («Диета для мира во всем мире»).
Цитаты:
«И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод дерева, сеющий семя, – вам сие будет в пищу». Библия, Бытие 1:29.
«Чтобы не внушать ужас живым существам, пусть ученик воздерживается от мясной пищи». Будда.
Пищевые предпочтения: Обработанной пище и полуфабрикатам предпочитают фрукты, овощи и зерновые.
Комментарий: Определённо круг людей, достойных того, чтобы о них был снят документальный фильм, для них веганство/вегетарианство тесно связано с духовным развитием.
7. DIY (Do-It-Yourself)-веганы
Резюме: Это панк-рок-веганы. Как правило, имеют творческую работу, антикапиталисты и чрезвычайно изобретательны – общая картинка этих качеств, вместе взятых, выглядит неплохо, однако может немного раздражать.
Главная особенность: Часто это известные в своих кругах веганы, обладающих уникальными навыками и интересами.
Кумиры: В книге Сары Крамер «How It All Vegan» есть замечательный раздел, посвящённый созданию своими руками множества бытовых вещей и средств личной гигиены. На панк-DIY-рокерские круги большое влияние оказала канадская панк-группа «Propagandhi».
Цитата: «Вся панк-этика пронизана идеей DIY («сделай сам»), и я всегда воспринимал её буквально, особенно в детстве. Слыша, что «каждый может это сделать», я знал, что смогу и я». Вокалист группы R.E.M. Майкл Стайп.
Пищевые предпочтения: Экспромт из подручных материалов.
Комментарий: Замечательно, что DIY-этика продолжает распространяться и вдохновлять людей действовать, вместо того, чтобы ждать у моря погоды.
8. VegNews-веганы
Резюме: Веганы-потребители, преимущественно женского пола, имеющие высокий уровень дохода, которые решают вопросы, связанные с животными, с помощью своих кошельков.
Главная особенность: Энтузиасты и сторонники новых веганских продуктов и бизнеса. Поддержка с их стороны – важнейшее звено в развитии веганской коммерции.
Кумиры: сайт «Вег Новости».
Цитата: «Голосуйте своими долларами».
Пищевые предпочтения: Очень вкусные.
Комментарий: Данная группа в значительной степени способствует развитию веганской культуры, и её не стоит игнорировать, как многие это делают. Сколько предприятий, благотворительных организаций или продуктов поддерживают эти люди? Веганская коммерция, безусловно, имеет право на существование, поскольку благодаря ей веганство становится доступным для больших групп людей. Кроме того, она – источник рабочих мест и благосостояния.
9. Веганы-антикапиталисты
Резюме: Люди, разделяющие веганскую философию, но рассматривающие её сквозь призму прогрессивных или социалистических взглядов.
Главная особенность: Не очень благосклонны к людям, включая даже веганов, которые не разделяют их политические взгляды. Некоторые из них высоко ценят кинорежиссёра Майкла Мура, несмотря на то, что он не только не веган, но и не очень-то уважает животных. Объясняется это тем, что в глазах некоторых людей политические взгляды более приоритетны, чем отношение к животным. Несправедливо, если честно. Предлагаю выступить против Мура.
Кумир: Стив Бест, профессор Техасского университета в Эль-Пасо.
Цитата: «Глобальная капиталистическая мировая система оказывает разрушительное воздействие на людей, животных, природу. Это неприемлемо, и сейчас мы вынуждены платить по счетам за три века индустриализации. Систему не удастся гуманизировать, цивилизовать или сделать экологически безопасной, скорее, её необходимо преодолеть с помощью революции на всех уровнях – на экономическом, политическом, правовом, культурном, технологическом, нравственном и концептуальном». Стив Бест.
Пищевые предпочтения: Любая веганская пища, до тех пор, пока к ней не имеют отношения капиталисты.
Комментарий: Мы считаем, что веганство не является политической идеологией. Веганы могут быть сторонниками различных точек зрения и социально-политических доктрин. Фундаментом веганства являются идеи мира и ненасилия. Разве так трудно жить дружно?
10. Супер-фитнес веганы
Резюме: Когда вы находитесь в обществе этих людей, ваш внутренний голос ежесекундно кричит: «Втяни живот!», «Не сутулься!»
Главная особенность: Эти люди выглядят сногсшибательно. И бог с ним, что они нередко заставляют тебя чувствовать себя жирным и ленивым, даже если это не совсем так. Ведь фитнес-веганы – наши главные пиарщики, на которых мы можем ссылаться всякий раз, когда очередной умник станет нам рассказывать о том, что невозможно прекрасно выглядеть и иметь отличное самочувствие, не употребляя трупных белков.
Кумиры: Мак Данциг, Скотт Джурек, Роберт Чик, Кеннет Уильямс, Рут Хайдрих.
Цитаты: «Нет никаких сомнений в том, что сочетание веганской обезжиренной диеты и ежедневных энергичных упражнений – это ключ к крепкому здоровью. Именно веганская диета даёт мне силы для триатлона, марафонов и 50-60 забегов в год». Рут Хайдрих, самая успешная бегунья США.
«Движение – это прекрасное лекарство, влияющее на физическое, эмоциональное и психическое состояние человека». Кэрол Уэлч.
Пищевые предпочтения: Слишком много диет. Если интересно, рекомендуем почитать «Процветай» Брендана Брэзье или «Веган-бодибилдинг и фитнес» Роберта Чика.
Комментарий: Определённо растущий сегмент веганской популяции, включающий множество молодых и страстных энтузиастов, которые стремятся доказать, что веганы не лыком шиты.
11. Веганы-феминисты
Резюме: Это эко-феминисты. Эко-феминизм является социальным движением, рассматривающим угнетение женщин и угнетение природы, как явления взаимосвязанные.
Главная особенность: Явно не сторонники капитализма. Основное влияние просматривается в научных кругах.
Кумиры: Кэрол Адамс, Марти Кхили, Эми Бриз Харпер.
Цитата: «Животные существуют в мире по своим собственным причинам. Они не были созданы для людей, равно как чёрные люди не были созданы для белых, или мужчины – для женщин». Элис Уокер.
Пищевые предпочтения: Вероятно, что-то с огорода или из кооператива.
Комментарий: Каждый имеет право на свою позицию, какой бы странной она ни казалась остальной части общества. Возможно, она выглядит странно, потому что феминизм в постсоветских странах подвергается нападкам, а женщины страдают.
12. sXe-веганы
Резюме: Движение Straight Edge (англ. «чёткая грань») относится к субкультуре хардкор-панка. Оно возникло как реакция на сексуальную революцию, гедонизм и несдержанность, которые были присущи адептам панк-рока. В общих чертах straight edge – философия чистоты и трезвости: она подразумевает воздержание от алкоголя, табака и наркотиков. Для некоторых это также означает отказ от беспорядочных половых связей, веганство или вегетарианство, а также отказ от кофеина и лекарственных препаратов. Термин был придуман в 1980-х хардкор-панк группой Minor Threat в их песне «Straight edge».
Главная особенность: Увлекательное музыкальное и квази-социальное движение, символом которого являются вытатуированные на руках кресты (Х). Представители движения – очень серьёзные люди и большие любители тату, чёрной одежды и немелодичной музыки.
Кумиры: Earth Crisis, Trial, Minor Threat.
Цитата: «sXe до конца своих дней».
Пищевые предпочтения: Возможно, им по душе домашнее меню и его более сытные варианты, включая тофу и сейтан.
Комментарий: Некоторые активисты движения за права животных стали таковыми благодаря Straight edge панк-хардкор сцене 1990-х. Их страстность и вдохновение достойны всяческого уважения.
13. Веганы-сыроеды
Резюме: Диета этих ребят объединяет в себе веганство и сыроедение. Она исключает любые продукты животного происхождения и любую пищу, приготовленную при температуре выше 42. Включает сырые овощи и фрукты, орехи и ореховые пасты, пророщенные зерна и бобовые, растительные масла, морские водоросли, травы и свежие соки.
Главная особенность: Озабоченность или идеальным здоровьем, или питанием идеально подходящими телу продуктами.
Кумиры: Вуди Харрельсон, доктор Дуглас Грэм, Ани Phyo.
Цитата: «Природа – лучший лекарь». Гиппократ.
Пищевые предпочтения: Не горячие.
Комментарий: Есть масса прекрасных сыроедческих блюд. Питаться ли так постоянно? Каждый выбирает сам.
14. Пирующие веганы (Веган сообщества)
Резюме: Коммунитарные веганы. Те, кто рассматривает сообщество как ключевой строительный блок, помогающий создать более жизнеспособную и жизнеутверждающую веганскую культуру.
Главная особенность: Как правило, их друзья совершенно иначе выглядят на страницах соцсетей, чем в реальной жизни.
Кумиры: Herbivore Clothing Company, Vegannogi.com.
Цитата: «Индивид не может стать человеком сам по себе. Самобытность проявляется только в процессе общения с другим самобытным объектом. Наедине с собой я погружаюсь в мрачную изоляцию, я могу проявить себя только в общении с другими». Карл Джасперс.
Пищевые предпочтения: Пир в складчину.
Комментарий: Почему так мало прекрасных веганских сообществ? Кажется, это большая проблема. «Морква-клуб» – замечательный пример для подражания.
15. Свободные веганы (либертарианцы)
Резюме: Те, кто видит в лице правительства крупнейшего эксплуататора, который финансирует и поощряет жестокое обращение с животными с помощью сельскохозяйственных субсидий и миллиардных инвестиций в опыты над животными и уничтожение дикой природы.
Главная особенность: Фундаментальное недоверие к федеральным властям. Выступают за уменьшение роли правительства в нашей жизни, особенно во всём, что касается субсидирования массового потребления и опытов над животными.
Кумир: У Джона Маккея из Whole Foods есть неплохие идеи о «сознательном капитализме».
Цитата: «Правительство не решает проблем, оно их субсидирует». Рональд Рейган.
«Одна из самых больших ошибок в этом мире – надежда на то, что всё зло можно искоренить с помощью законодательства». Томас Рид.
Пищевые предпочтения: Ешьте правительство!
Комментарий: К сожалению, лишь небольшая горстка веганов придерживается данной философии, но мы её поддерживаем!
16. Фриганы
Резюме: они же мивина-веганы, бедные веганы, веганы на свободном выгуле, «дайверы» мусорных корзин. Те, кто находит источники продуктов питания самыми разными способами, не обязательно предусматривающими финансовые операции. Многие из фриганов не прочь отведать продукты животного происхождения, поскольку финансово они не способствуют страданиям животных, не увеличивая спрос на продукты животного происхождения.
Главная особенность: Это или бедные, или экономные, или политически мотивированные противники потребительства.
Кумиры: Freegan.info.
Цитата:
«Фриганизм – это система взглядов на влияние наших действий (особенно, потребление) на Землю и её население. Максимально эффективное использование ресурсов – важный аспект образа жизни фригана. Фриганизм – это и рытьё в мусорных контейнерах, и волонтёрская общественная работа (обмен такими человеческими ресурсами, как время или навыки), и поиск способов ограничить потребительство и материализм (в собственной жизни и жизни окружающих)». FunkyFreeganJournal.
Пищевые предпочтения: Разве они есть? Да и вообще, может ли называться веганом тот, кто ест сыр и мясо, найденные в мусорном баке?
Комментарий: Надеемся, это не самая быстрорастущая веганская субкультура, хотя в нынешних экономических условиях многие вынуждены добывать себе пищу не самым идеальным способом. В любом случае, хорошо, что кому-то походы по мусоркам могут доставить радость.
17. Веганы-бейктивисты (от англ. «bake» – выпечка)
Резюме: бейктивизм – замечательный и относительно новый вид активизма в веганских кругах, который представляет собой добрый и мягкий способ изменения мира к лучшему.
Главная особенность: бейктивисты участвуют в мероприятиях Всемирной ярмарки веганской выпечки.
Кумиры: Всемирная ярмарка веганской выпечки.
Цитата: «О, вы имеете в виду бейктивизм? Я недавно придумал это слово. Думаю, что активизм – это не то, что вы решили делать, а то, как это влияет на людей. То есть, если кто-то говорит: «Я хочу стать активистом! Я буду стоять на углу улицы и проповедовать веганство», они делают это, но вот только никто их не слушает и не становится веганом, так разве это активизм? С другой стороны, если некая девушка любит животных и решает готовить веганские вкусности, и люди, отведав её кексы, думают: «Класс! Теперь и я хочу стать веганом!», очевидно, что второе эффективнее. Несмотря на то, что люди не воспринимают это как активизм». Иса Чандра Московиц.
Пищевые предпочтения: веганская выпечка.
Комментарий: Идея простая, блестящая и дальновидная. Другим бы пропагандистам такой же посыл и энтузиазм, как у них.
18. Хорошие веганы
Резюме: Веганы, не осуждающие идею вседозволенности. Они склонны к моральному релятивизму и считают, что осуждение ближних за их действия независимо от того, насколько они жестоки по отношению к животным, ошибочно и вредно.
Главная особенность: Хорошо быть веганом и всё такое, но только в том случае, если ты не осуждаешь других за их отношение к животным.
Кумиры: Подобные мысли нередко можно услышать в некоторых политически прогрессивных кругах, а также из уст защитников «традиционной» практики жестокого обращения с животными.
Цитата: «Веганство – это просто мой выбор. Мы должны уважать выбор каждого, каким бы он ни был, до тех пор, пока он не влияет на нас».
Пищевые предпочтения: А кто его знает...
Комментарий: На наш взгляд, подобное мышление несколько абсурдно, потому что осуждать людей за то, что они осуждают, это и есть осуждение. Идея понятна? Мы убеждены, что под философией, которая осуждает осуждение жестокости, на деле кроются лень и моральная трусость.
19. Веганы-тролли
Резюме: Они же битые веганы, или веганы-сволочи. Немногочисленное, но громкое племя, находит огромное утешение в нападках на товарищей веганов или защитников прав животных, причём главным образом в интернете, а не лицом к лицу, потому что большинство из них трусы. Также эти люди часто любят самоутверждаться в сети, используя своё веганство в качестве фактора морального превосходства над мясоедами, в результате чего в глазах общественности все веганы в целом начинают выглядеть, как кучка самоуверенных придурков.
Главная особенность: Этим людям больше радости доставляет нападать на других, чем пытаться самим совершать полезные для животных и планеты действия.
Кумиры: Можно создать публичный чёрный список подобных людей.
Цитата: «Как веган-аболиционист и научный сотрудник, как индивидуум, я уже сделал гораздо больше, чем Vegan Outreach когда-нибудь смогут сделать. Нам не нужны эти крупные организации, которые выживают за счёт того, что трутся бок о бок с узаконенными эксплуататорами, и за счёт размытой этики, позволяющей собирать пожертвования. Мы можем осуществлять изменения по отдельности, отказываясь поддерживать эксплуатацию». Коре Ли Рен, Virginia Tech, 29 июля 2011 (По состоянию на 29 июля 2011 Vegan Outreach удалось распространить 8800000 листовок среди студентов).
Пищевые предпочтения: Сочетание «веган» и «тролль» кажется оксюмороном с гастрономической точки зрения.
Комментарий: Эти люди приносят больше вреда, чем пользы.
20. Голливудские «веганы»
Резюме: не веганы. Обычно это звезды или другие известные люди, которые экспериментируют с веганством в течение короткого времени, после чего оставляют эту затею. Большинство этих людей воспринимают веганство как модный тренд, способный выгодно подчеркнуть создаваемый ими образ. Многие из них просто легкомысленны.
Главная особенность: Эгоцентричный актёр. Расстройство пищевого поведения. Истощение.
Кумиры: Дженнифер Гудвин, Дрю Бэрримор.
Цитата: Я был веганом какое-то время, но сейчас я ем все виды мяса. Я духовно вырос и теперь я более зрелый, чем в прошлом.
Пищевые предпочтения: Мясо.
Комментарий: Очень жаль, что мы живем в культуре, настолько одержимой знаменитостями. Знаменитости и веганство – это палка о двух концах.
21. Веганы-защитники окружающей среды или эко-веганы.
Резюме: В центре их внимания стоит промышленное животноводство, поскольку они убеждены, что именно оно больше всего влияет на изменение климата, загрязнение воды, воздуха и почвы, поэтому должно быть искоренено или, как минимум, строго регулируемо. Веганы-защитники окружающей среды любят животных и хотят положить конец злоупотреблениям. Они любят мир и Землю, какой она некогда была, и какой, они надеются, будет вновь, если люди перейдут на растительное питание.
Девиз: Спасти животных – спасти планету.
Фильмы: Зелёная Красавица, Go Further, No impact man
Пищевые предпочтения: Продукты местного производства (до 160 км), которые упаковывают исключительно в разлагающиеся, бумажные или домотканые сумки.
Комментарий: Всё на планете взаимосвязано. Стоит задуматься над аргументами эко-веганов и попытаться поэковеганизировать.