Отложите в сторону отбеливающую зубную пасту и попробуйте взамен эти натуральные методы отбеливания

Отложите в сторону отбеливающую зубную пасту и попробуйте взамен эти натуральные методы отбеливания

Аннализа Палмер


Жёлтые с пятнами зубы — мало приятного. Если вы чувствуете неуверенность, улыбаясь, что можно сделать, если ваши зубы не на должном уровне? Ну, есть множество способов, начиная от косметической хирургии до отбеливающих продуктов, но они могут повредить эмаль и сделать зубы супер-чувствительными, так что вы не сможете даже есть веганское мороженое! Не позволяйте такому случиться с вами. До того, как вы решитесь обратиться к косметическому хирургу, попробуйте некоторые советы и хитрости, которые помогут естественным образом отбелить ваши зубы.

1.    Масляное полоскание с кокосовым или кунжутным маслом

Одним из натуральных способов отбеливания зубов может быть масляное полоскание. Это суперлегкая процедура, и для нее требуется всего одно: полезное масло! Если вы никогда не слышали о масляном полоскании, это аюрведическая практика, очищающая ротовую полость с помощью масел, например, кокосового (некоторые используют кунжутное) масла. На всё нужны 15–20 минут вашего времени, чайная ложка масла и готовность полоскать им рот. Осторожно, не проглатывайте грязное масло, после полоскания просто сплюньте его.

2.    Банановая кожура

Вы знали, что не нужно выкидывать кожуру от бананов? Вы можете использовать её в качестве удобрения, но ещё с её помощью можно отбеливать зубы! Вам нужно просто потереть внутренней частью кожуры свои зубы. Этот трюк, возможно, придётся повторить в течение нескольких дней, прежде чем вы увидите результат, но если вы не сдадитесь, результаты могут вас удивить!

3.    Активированный уголь

Этот способ поможет вашим зубам стать ослепительными в мгновение. Я понятия не имела, какое это сильнодействующее средство, пока не попробовала. Я чистила зубы им раз в неделю в течение всего прошлого месяца, и мои зубы ещё никогда не выглядели чище. Вы всего лишь высыпаете порошок активированного угля на свою зубную щетку, а затем сверху выдавливаете зубную пасту и чистите зубы. Лучше всего оставить смесь угля с пастой на минутку, не сплевывая, а затем уже прополоскать рот.

4.    Пищевая сода

Поскольку пищевая сода является довольно крупным абразивом, этот способ можно использовать очень редко и очень осторожно, чтобы не стереть зубную эмаль. Пищевую соду добавляют во многие зубные пасты, так что в маленьких количествах она может помочь в отбеливании. Используйте пищевую соду без алюминия, смешав её с кокосовым маслом. Данной пастой можно иногда чистить зубы, не злоупотребляя.

5.    Зубной скраб с лимоном или клубникой

Кто бы мог подумать, что лимоны или клубника могут отбелить зубы? Пюрируйте 1–3 ягоды клубники, добавьте немного лимонного сока и щепотку соли, окуните зубную щетку в эту смесь и почистите зубы, не смывая потом смесь в течение 5 минут. Прополощите рот.

6.    Яблочный уксус

Яблочный уксус может вызвать разрушение зубной эмали, так что никогда не используйте его в чистом виде — лишь в разбавленном. Этот уксус полезен во многих сферах, но не все знают, что он также полезен для очищения ротовой полости и отбеливания зубов. Для отбеливания без повреждающего эффекта смешайте яблочный уксус с водой, а затем просто полощите рот несколько минут. Выполняйте эту процедуру после еды или утром до чистки зубов, и увидите отличный результат!

7.    Кушайте хрустящие фрукты и овощи

Если вам не пришлись по душе вышеперечисленные методы, просто кушайте хрустящие фрукты и овощи, типа яблок, груш, сельдерея, морковки, чтобы поддерживать здоровье зубов и дёсен в порядке и иметь сияющую улыбку. Хрустящая текстура фруктов и овощей помогает естественным образом удалить излишний налёт, который образуется на дёснах и зубах. Как просто, не так ли?

Вот семь натуральных способов получить белоснежную улыбку. Не нужно тратить деньги на токсичные отбеливающие пасты, лучше заглядывайте на местный рынок или на полку вашего холодильника. У природы много различных средств, ждущих лишь, когда вы о них узнаете!


Источник: https://www.onegreenplanet.org/lifestyle/skip-the-teeth-whitening-products-and-try-these-natural-methods-instead/

Перевод: Евгения Карташева

  • 25.06.2019


Комментарии