Спортсмены-веганы на Олимпийских играх 2024
На Олимпийских играх, которые проходят прямо сейчас в Париже, спортсмены-веганы доказывают, что растительное питание помогает в достижении успехов в спорте не хуже, а иногда и лучше, чем мясоедение!
Баскетбол
Одна из самых вдохновляющих участниц-веганок на Олимпийских играх 2024 – баскетболистка Диана Таурази. Это ее шестые Олимпийские игры, и в свои 42 года Диана все еще на пике своей формы и установила ряд рекордов в своем виде спорта.
Диана – веганка с 2015 года, и она заявляет, что с возрастом все больше замечает пользу веганства для здоровья.
Легкая атлетика
В соревнованиях по легкой атлетике участвуют сразу несколько веганов.
Константин Прайс из Германии будет соревноваться в беге на 400 метров с барьерами. Недавно Константин выиграл чемпионат Германии.
Константин – веган уже четыре года. В интервью сайту Sportsirene он поделился: «У веганства много преимуществ, но все начинается с улучшения кровообращения. Отказавшись от молочных продуктов, я избавился от бляшек в сосудах и других проблем. Теперь, когда мое кровообращение улучшилось, мышцы могут оптимально снабжаться и мышечные проблемы сведены к минимуму».
Кейлин Уитни стала золотым призером в эстафете 4x400 м на Олимпийских играх в Токио в 2021 году, через год после того, как она перешла на растительное питание. В этом году она будет участвовать в женской и смешанной эстафетах.
Кейлин рассказала: «Я начала придерживаться веганской диеты во время карантина из-за коронавируса. Не могу даже описать все преимущества, которые это мне дало... казалось, что мое тело стало работать так, как ему нужно. Когда я вошла в сезон 2021 года, чувствуя себя намного здоровее и намного легче, мои результаты на тренировках были поразительными».
Йонас Раесс – веган уже почти три года. У него восемь национальных титулов и рекорды Швейцарии в забегах на 3000 и 5000 метров. В течение последних нескольких лет Йонас неоднократно участвовал в международных соревнованиях, включая Олимпийские игры в Токио.
О своем переходе на веганство Йонас говорит: «Сам бы я не смог убить животное. Поэтому я задал себе простой вопрос: почему я ем животных, если не хочу их убивать?»
Регби
Марина Фиораванти описывает себя как «веганку и любительницу природы». Ранее Марина уже представляла Бразилию в регби-7 на Олимпийских играх в Токио – и снова принимает участие в этом году.
Волейбол
Макрис Карнейро уже была веганкой, когда помогла Бразилии завоевать серебро на Олимпийских играх в Токио, и с тех пор завоевала также серебро на Чемпионате мира.
В команде с Макрис еще одна веганка – Ана Каролина, которая также участвовала вместе с Макрис в Играх 2021 года и в Чемпионате мира.
Ана стала веганкой в 2018 году, когда увидела, как хорошо веганство повлияло на Макрис. Дуэт надеется завоевать для Бразилии еще одну медаль.
Тяжелая атлетика
Тяжелоатлет-веганка Аманда Шотт – медалистка Панамериканских игр, Южноамериканских игр и Чемпионата мира по рывку, а также обладательница четырех национальных титулов. На Олимпийских играх 2024 Аманда участвует в категории 71 кг.
Скалолазание
Александр Мегос из Германии — спортсмен с многолетней историей в боулдеринге и спортивном скалолазании. Александр завоевал десять медалей на Чемпионатах мира.
Александр стал веганом недавно из-за беспокойства об окружающей среде и пояснил свой выбор: «Я думаю, что самое важное, что может сделать человек, — это перейти на растительное питание. Просто реже летать на самолетах – не выход, потому что большинство людей и так летают нечасто. Поэтому лучшее и самое простое, что может сделать человек, чтобы минимизировать свой след CO2, — это стать веганом».
Также в дисциплине скалолазания будет участвовать веганка Океания Маккензи из Австралии, ранее участвовавшая и в Играх 2021 года. Океании двадцать один год, и она уже побила несколько австралийских рекордов по скалолазанию, включая лучший результат среди женщин на Чемпионате мира, лучший общий результат среди австралийцев в боулдеринге в 2023 году и рекорд континента по скоростному скалолазанию.
Фехтование
Фехтовальщица Вивиан Конг из Гонконга завоевала бесчисленное количество медалей на чемпионатах Азии, Чемпионатах мира и Кубке мира.
Вивиан стала веганкой в 2017 году, когда получила травму колена и занялась исследованиями в области питания и восстановления. С тех пор она дважды выиграла Кубок мира.
Вивиан поделилась своим опытом веганства: «На веганском питании я получаю весь необходимый мне белок. Я восстанавливаюсь намного быстрее, и даже если у меня возникают мышечные боли, они очень быстро проходят. Веганство сделало меня намного сильнее».
Вероника Кузьмина
Источник: Great Vegan Athletes
Фото: Great Vegan Athletes