Веган завоевал титул самого сильного человека Великобритании
Британский спортсмен-веган и тренер по силовой подготовке Том Баттс недавно завоевал титул самого сильного человека Великобритании.
Баттс занял первое место в категории до 90 кг на официальном чемпионате Великобритании по силовой подготовке. Эти соревнования — распространённый способ для спортсменов попасть на более крупные международные соревнования, а победа дает Баттсу титул сильнейшего человека Великобритании в своей категории.
Чтобы выиграть чемпионат, Баттс выполнил четыре становых тяги весом 280 кг, два подъема 130-килограммового камня Атласа за 22 секунды и пронёс 140-килограммовый мешок на 110 метров.
По данным организации Great Vegan Athletes, Баттс перешёл на растительную диету около пяти лет назад, мотивируясь заботой о благополучии животных.
Спортсмен рассказал: «В своем питании я отдаю предпочтение углеводам и белку. Мои любимые блюда — овсянка, рис и картофель. Я ем четыре раза в день и потребляю примерно 3700 ккал. Размер порций варьируется, но обычно содержит около 50 г белка и чуть меньше 1000 ккал».
Вероника Кузьмина
Фото: Tom Butts